- 7月 12 週二 201612:20
消化系統之精油配方
- 7月 11 週一 201612:20
心血管系統之精油配方
心血管系統
- 7月 10 週日 201622:03
芳療個案:小孩子異位性皮膚炎
小baby的異位性皮膚炎⋯⋯
有異位性皮膚炎的小朋友真的很困擾，上禮拜去金城找朋友順便看看她3個多月的小baby，結果看到她過敏的樣子真的有點心疼！
好像也是聽親朋好友的建議試過很幾種乳液跟藥物，小baby 還會癢一直想抓，
有異位性皮膚炎的小朋友真的很困擾，上禮拜去金城找朋友順便看看她3個多月的小baby，結果看到她過敏的樣子真的有點心疼！
好像也是聽親朋好友的建議試過很幾種乳液跟藥物，小baby 還會癢一直想抓，
- 7月 10 週日 201610:51
大腦神經系統之精油配方
- 7月 10 週日 201610:37
芳療個案:小孩子熱疹/濕疹
這個夏天真的超級無敵熱~小寶貝都被熱出濕疹和汗疹>"<真的好心疼~發癢紅腫又抓到流血~~
幸好我有多特瑞天然又有效的精油來照顧寶貝的白嫩嫩肌膚
不選擇抗組織胺的藥物 不選擇含類固醇的藥物 去傷害小寶貝的肌膚
#多特瑞精油 #大地的禮物
- 7月 09 週六 201618:18
骨骼系統之精油配方
資料來源: 油然而生
用法：每日數次數滴涂抹於頸部，肩膀和背部
- 7月 09 週六 201610:35
doTERRA多特瑞黑胡椒精油
黑胡椒（Black Pepper）精油——平民香蜂草
黑胡椒現在在全世界很常見。黑胡椒精油是從未熟但已乾燥過的果實中萃取出來。黑胡椒精油的特質是從無色到淡琥珀色，氣味很溫暖像丁香，味道有點苦。
黑胡椒與香蜂草有類似的化學結構 能提升免疫力 激勵消化系統 暖身 也可緩解肌肉酸痛等不適 是一年四季都適合用來調配薰香與按摩的精油
典型應用～
•關節炎
•瘀傷
•便秘
•消化不良
•關節疼痛
•肌肉疼痛
•血液循環不良
•抗痙攣
芳香調理DIY：
1..預防季節威脅薰香：黑胡椒3滴+迷迭香2滴+尤加利2滴，混和後，可擴香或滴在手心搓揉溫熱，覆蓋口鼻深度嗅吸。
2..舒緩關節和肌肉痠痛：分餾椰子油20毫升+黑胡椒3滴+胡荽3滴+薰衣草3滴，按摩痠痛部位。
3..幫助消化按摩調和油：分餾椰子油15毫升+黑胡椒2滴+馬鬱蘭5滴，按摩於腹部。
4..舒緩緊張和焦慮：黑胡椒精油2-3滴滴入水氧機或薰香機薰香
5..黑胡椒經研究證實可用於戒煙：也可用牙簽沾1滴黑胡椒精油含／叼著。也建議經常性薰香使用。
黑胡椒1滴在150毫升溫水裡含服十秒後內服下，早中晚各喝1滴。煙癮上來時，
烹飪:烤肉，湯，主菜及沙拉時可加入增添風味，幫助消化!（運用於烹飪料理只需少少的一小滴甚至只要沾在牙籤上沾用）
感冒時滴入空膠囊內服，是保衛膠囊食品的重要成份之一 !天冷時可保暖並促進血液循環!尤其對容易半夜腳抽筋有幫助!
注意事項：
黑胡椒精油很溫暖，可局部應用，可用於緩解肌肉和關節酸痛和疲倦。局部應用可增加血液循環，有助於減少瘀青。
內部使用黑胡椒精油可幫助消化系統，腎臟，並增強免疫系統。香氣刺激、辛辣可薰香或嗅吸來放鬆壓力緊張，還可抑制煙癮 !
FB粉絲專頁傳送門⤵ https://www.facebook.com/doterra.greencircle/
黑胡椒現在在全世界很常見。黑胡椒精油是從未熟但已乾燥過的果實中萃取出來。黑胡椒精油的特質是從無色到淡琥珀色，氣味很溫暖像丁香，味道有點苦。
黑胡椒與香蜂草有類似的化學結構 能提升免疫力 激勵消化系統 暖身 也可緩解肌肉酸痛等不適 是一年四季都適合用來調配薰香與按摩的精油
典型應用～
•關節炎
•瘀傷
•便秘
•消化不良
•關節疼痛
•肌肉疼痛
•血液循環不良
•抗痙攣
芳香調理DIY：
1..預防季節威脅薰香：黑胡椒3滴+迷迭香2滴+尤加利2滴，混和後，可擴香或滴在手心搓揉溫熱，覆蓋口鼻深度嗅吸。
2..舒緩關節和肌肉痠痛：分餾椰子油20毫升+黑胡椒3滴+胡荽3滴+薰衣草3滴，按摩痠痛部位。
3..幫助消化按摩調和油：分餾椰子油15毫升+黑胡椒2滴+馬鬱蘭5滴，按摩於腹部。
4..舒緩緊張和焦慮：黑胡椒精油2-3滴滴入水氧機或薰香機薰香
5..黑胡椒經研究證實可用於戒煙：也可用牙簽沾1滴黑胡椒精油含／叼著。也建議經常性薰香使用。
黑胡椒1滴在150毫升溫水裡含服十秒後內服下，早中晚各喝1滴。煙癮上來時，
烹飪:烤肉，湯，主菜及沙拉時可加入增添風味，幫助消化!（運用於烹飪料理只需少少的一小滴甚至只要沾在牙籤上沾用）
感冒時滴入空膠囊內服，是保衛膠囊食品的重要成份之一 !天冷時可保暖並促進血液循環!尤其對容易半夜腳抽筋有幫助!
注意事項：
黑胡椒精油很溫暖，可局部應用，可用於緩解肌肉和關節酸痛和疲倦。局部應用可增加血液循環，有助於減少瘀青。
內部使用黑胡椒精油可幫助消化系統，腎臟，並增強免疫系統。香氣刺激、辛辣可薰香或嗅吸來放鬆壓力緊張，還可抑制煙癮 !
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- 7月 08 週五 201616:59
【新鮮檸檬水】和【檸檬精油】有什麼不同
【新鮮檸檬水】和【檸檬精油】有什麼不同
隨著口服精油逐步被大家接受，很多朋友詢問檸檬精油和平時喝的檸檬汁有什麼不同？
其實最主要的區別是喝檸檬精油的排毒功效會比喝檸檬水強N多倍。現總結有以下三點：
新鮮檸檬水由於是從水果切開直接榨汁，內含較高的維生素Ｃ(果肉)，當然也因為沒有去皮，所以也包括果皮中微量的檸檬烯，維生素C也可以協助免疫系統達到排毒和美白，但其實與果皮當中的檸檬烯作用機轉效果還是很不同的哦！
果肉中的維生素Ｃ是水溶性，會隨著汗與尿液的管道來協助身體排毒，而果皮中的檸檬烯是脂溶性化合物，則是協助肝髒活化解毒酶(谷胱甘肽)的活性。
檸檬果汁是酸的口感，檸檬精油並不會有酸味。我們都知道肝髒是人體用來解毒的重要器官，降低肝臟的負擔也等於平衡了人體的所有系統，建議可以除了天然檸檬汁以外，還可以選擇從檸檬皮上萃取的檸檬精油，除了經濟實惠與方便之外(一瓶15ml的檸檬精油等於45顆檸檬萃取)，多特瑞公司的檸檬精油還經過多種檢驗，包括重金屬與農藥。。。測試，除了作用點的不同以外，比起自己購買檸檬來榨汁，雖然也攝取果汁與微量的果皮精油，但至少減少許多風險，也更輕松簡單。
早上醒來可以來一杯溫熱的檸檬萊姆精油水，對於健康有許多意想不到的好處。這種瑜珈或阿育吠陀的保健方式不僅可以促進消化、排除體內的毒素，還可以延緩衰老，提升人體的免疫力等等。
1、冷溫熱的檸檬精油水能幫助淨化及刺激肝臟，在抑制分泌過多膽汁的同時，促使膽汁液化
2、冷溫熱的檸檬精油水能夠幫助消化，其原子組成類似於唾液及消化液的鹽酸。
3、比起其他食物檸檬精油水較能幫助肝臟製造更多酵素。
4、檸檬精油水能自然且輕易地清潔腸道。
5、檸檬及萊姆含有豐富的鉀，鉀是與鈉一同促進大腦及神經訊號傳送的重要礦物質。憂鬱症、焦慮、神智不清及健忘經常與鉀血含量不足有關；神經系統也需要精油鉀才能向心髒穩定傳遞訊號，因此檸檬精油水對於改善心臟健康也有幫助。
6、檸檬精油水當中也含有豐富而且比例均衡的鈣及鎂。鎂有益心髒健康，而鈣則能預防佝僂症。
7、檸檬精油水能幫助降低血壓。
8、檸檬精油水能夠維持人體的酸鹼值，即使在餐前喝下也能有助於提高酸鹼值。體內環境愈偏向鹼性，抵抗疾病的能力就愈好。
9、幫助排除尿酸。
10、幫助減少體內黏液。檸檬精油水使用的必須是不含氯的純水或泉水，將檸檬或萊姆滴入溫水中，並且不添加任何甜味劑。飲用時應該在早上空腹的時候，飲用後不要馬上吃早餐；有些人建議在早餐前一個小時飲用，效果最好。每天早晨一杯溫熱的檸檬精油水是便宜又簡單的保健方式，可以幫助你改善及維持健康。不妨試看看吧！本文所有內容、功效、使用方法等，僅適用於CPTG認證精油！！
- 7月 07 週四 201612:30
doTERRA多特瑞Deep Blue舒緩複方精油
>>Deep Blue舒緩複方精油<< 對抗酸痛的專家
研究顯示，有超過半數的人，都在長期地忍受著某種身體的疼痛。如，由於過度運動造成的肌肉酸痛；長期面對電腦，長期站立或久坐，由於這些工作造成的肩頸酸痛，腰部肌肉勞損，腿部酸痛等。
多特瑞產品與應用 (4)